ГТО

Что такое УИН в ВФСК ГТО?

ВФСК «ГТО» для дошкольников Для детей дошкольного возраста действует первая ступень ГТО. Проверить свои силы могут мальчики и девочки в возрасте шести-семи лет включительно.

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу — упражнение из Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Оно направлено на развитие силы мышц плечевого пояса, груди и трицепсов.

ГТО-путь к здоровью, силе, спортивным достижениям! Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это путь к здоровью, силе и спортивным достижениям.

Советы по улучшению выполнения прыжка в длину с места толчком двумя ногами.

ВФСК «ГТО»: Метание теннисного мяча в цель, дистанция 5 метров.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "ГТО": Поднимание туловища из положения лёжа на спине. Техника выполнения и ошибки, при которых испытание не засчитывается.

Талисман Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "ГТО". Лиса Василиса

ВФСК "ГТО" и здоровое питание. Правильное питание играет важную роль в улучшении показателей при выполнении норм ГТО. Сбалансированный рацион обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, которые помогают повысить выносливость, ускорить восстановление и улучшить общую физическую форму.

Вклад комплекса ВФСК "ГТО" в Победу в Великой Отечественной войне